Что можно есть при контактном, атопическом и аллергическом дерматите у взрослых

Аллергический дерматит – это один из самых ярких симптомов аллергии у взрослых и детей, который проявляется покраснением кожных покровов, образованием сыпи разного рода, зудом и жжением кожи. Его могут вызывать различные аллергены, такие как продукты питания, лекарственные препараты, косметические средства, шерсть домашних животных.Пищевые аллергены

Лечение аллергического дерматита состоит из нескольких составляющих. Это диета, прекращение контакта с аллергеном, прием антигистаминных препаратов. И больше всего вопросов на сегодняшний день связано именно с питанием при аллергическом дерматите. Рассмотрим далее, что есть можно, а чего нельзя.

Читайте также статью о лечении дерматита народными средствами.

Особенности питания

Если врач поставил диагноз – аллергический дерматит, сразу из своего рациона пациенту следует исключить следующие продукты:

  • цитрусовые;
  • цельное молоко и яйца;
  • кондитерские изделия;
  • кофе, какао, шоколад;
  • все разновидности орехов;
  • грибы;
  • рыбу и морепродукты;
  • копчености.Степень аллергенности продуктов

 

Это правило касается всех – и взрослых, и детей. Все перечисленные продукты обладают высокой степенью аллергенности, поэтому могут вызывать и усиливать уже существующий аллергический дерматит. Конечно, отказаться от них навсегда невозможно, но пока не устранено заболевание, нужно постараться это сделать. В дальнейшем, зная о своей расположенности к подобным реакциям, стоит употреблять продукты очень осторожно, зная меру.

Есть список продуктов, употребление которых диета разрешает, но в умеренном количестве. В таком случае есть возможность повышения эффективности лечения при дерматите. К упомянутому списку можно отнести:

  • фрукты и овощи ярких цветов;Контактный дерматит
  • картофель;
  • майонез;
  • свинина;
  • кукуруза;
  • персики, абрикосы;
  • смородина;
  • рис.

Перечисленные продукты допускаются диетой при аллергическом дерматите, но в умеренных количествах. Есть их можно небольшими порциями, наблюдая за реакцией организма.

Что касается питания, которое рекомендует диета при аллергическом дерматите, то оно должно состоять из следующих продуктов и блюд:

  • мясо кролика, индейки, нежирная баранина;
  • каши из гречневой, овсяной, пшеничной, перловой крупы;
  • все зеленые овощи;
  • фрукты зеленого и желтого цвета;
  • овощные либо нежирные мясные бульоны;
  • подсолнечное или оливковое масло.

Нужно понимать, что иногда дерматит вызывают даже не сами продукты, а пестициды и нитраты, содержащиеся в них. Поэтому, овощи и фрукты можно употреблять только в сезон их естественного роста.Атопический дерматит

Это общие рекомендации к диете при аллергическом дерматите. Но, если в списке разрешенных продуктов имеются аллергены, провоцирующие развитие аллергии, их, безусловно, следует исключить.

Диета при атопическом дерматите также предполагает минимизацию количества соли и сахара в рационе.

Есть и дополнительные рекомендации, которые можно, и даже необходимо учитывать не только людям, находящимся на диете, болеющим атопическим дерматитом, но и тем, кто желает правильно и здорово питаться:

  • жареные, копченые блюда из рациона лучше исключить. Диета рекомендует употребление отварных продуктов или приготовленных на пару;
  • перед приготовлением крупу лучше вымочить в холодной воде в течение 8 часов. Тогда диета будет более эффективной, атопический дерматит пройдет быстрее;
  • мясо следует дважды вываривать. Первый бульон нужно слить, готовить еду на втором бульоне. Эта рекомендация будет полезной для всех, не только для взрослых, у которых диагностирован атопический дерматит и назначена соответствующая диета;
  • нужно тщательно следить за качеством воды. Водопроводную воду пить категорически не рекомендуется, потому, как она сама по себе способна вызывать атопический дерматит, ведь содержит множество вредных добавок. Лучше всего фильтровать воду или можно покупать бутилированную;
  • не употреблять газированные и энергетические напитки, магазинные соки – они содержат большое количество красителей, ароматизаторов и консервантов, способных вызывать дерматит.Аллергический дерматит

Если диета при аллергическом дерматите соблюдается безукоризненно, то и лечение заболевания пройдет успешно. Конечно, не обойтись без антигистаминных препаратов, кремов и мазей для наружного применения, но избавиться от симптомов, которыми сопровождается дерматит, в таком случае можно очень быстро. Диета, рекомендации к которой были изложены выше, становится обязательным условием и при контактном дерматите, вызванном в большинстве случаев косметикой и средствами личной гигиены.

Медикаментозное лечение

Что касается медикаментозного лечения, то без него не обойтись. В первую очередь доктор подберет антигистаминный препарат, позволяющий облегчить состояние пациента, избавиться от многочисленных симптомов. Чаще всего – это представитель второго или третьего поколения антигистаминных средств, обладающий пролонгированным действием, имеющий минимальное количество побочных эффектов.

Будут применяться и средства для наружного использования. Это гели, крем и мази. Они могут быть негормональными и гормональными. Сначала назначают препараты из первой группы, если они оказываются не эффективными, тогда прибегают к помощи гормонов.

Гормональные мази нужно применять очень аккуратно, помня, что они вызывают привыкание. Соответственно, после завершения терапии нужно выполнять постепенную отмену.


1 комментарий к записи “Что можно есть при контактном, атопическом и аллергическом дерматите у взрослых

  1. Основной метод лечения аллергического дерматита – прием антигистаминных и десенсибилизирующих препаратов , которые в первую очередь направлены на устранение симптомов основного заболевания. В зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей пациента назначаются средства различных поколений. Также их можно чередовать друг с другом. Антигистаминые препараты назначаются сроком от 2 недель до 4 месяцев.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.